没有生物钟 嗜睡不会醒 很少做梦 醒来觉得心肺还处于睡眠状态 好像呼吸有点困难 是什么原因?
一个问题得分开回答。
生物钟失调可以慢慢搞顺。最重要的是按时起卧。同时增加活动量(最好有规律锻炼身体)。每天早上用闹钟叫醒后喝点茶或咖啡,这样你一下可以彻底醒来。
至于“心肺还处于睡眠状态”而且“呼吸有点困难”得有**生诊断。这些症状也许与你身体其他问题有关。
生物钟失调可以慢慢搞顺。最重要的是按时起卧。同时增加活动量(最好有规律锻炼身体)。每天早上用闹钟叫醒后喝点茶或咖啡,这样你一下可以彻底醒来。
至于“心肺还处于睡眠状态”而且“呼吸有点困难”得有**生诊断。这些症状也许与你身体其他问题有关。
佚名
2024-12-22 10:56:27
类似问题(10)
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佚名2024-12-22 05:10:20
问为什么做梦感觉自己动不了,半睡半醒的状态还感觉有人,是什么原因?
答考虑是神经衰弱症状了,和平时生活不规律有关系,注意休息,避免久坐,熬夜,可以口服谷维素治疗
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佚名2024-12-22 16:07:18
问睡着(半睡半醒)时,总决得呼吸困难(吸气困难),想醒过来却四肢不能动,像在做梦,但意识很清楚。
答楼主不用担心的,这个是因为你在平时工作上班时压力太大导致的一种睡眠障碍. 以前我在高考前经常出现这种情况, 我奶奶说这是"鬼压身" 还说的可邪乎了. 但...
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佚名2024-12-22 14:19:08
问只要一睡觉就做梦,做的都是很奇怪的梦,想醒还醒不总醒不来,总处于梦魇状态怎么办
答你说的那种情况,应该考虑脑神经功能异常,脑神经兴奋性高,不能及时转为抑制,才出现的那种异常的多梦的临床表现的。针对那种情况,需要及时使用有效的调理脑神经,改善神...
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佚名2024-12-22 15:33:42
问我22岁,晚上睡觉总做梦,早上起来觉得很累,每天睡觉都是半睡眠半清醒状态,很难受,
答多梦睡眠浅。是睡眠质量不高的表现。平时有没有感觉回忆联想增多,总是控制不住想很多。如果是的话,就是得了神经衰弱。
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佚名2024-12-22 20:58:47
问睡觉时做梦觉得呼吸困难怎么回事
答您好根据您对情况叙述,建议您注意保持好心情,平时有没有不适,
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佚名2024-12-22 07:57:34
问睡觉很多梦,而且醒也醒不过来,好像是半梦半醒吧,眼睛睁开一会儿又睡着了。总是觉得好困,什么原因。
答压力过大的原因,适当多喝水多运动,也可能是睡眠瘫痪症,这种疾病很常见,主要解决方法就是缓解压力
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佚名2024-12-22 19:21:57
问睡觉呼吸困难身体不能动,似乎是被憋醒的。
答睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时,患者觉得自己已醒过来,可以听见周遭的声音及看到周遭的影像,但是身体却动弹不得,也发不出声音来,有时还会合并有幻觉。多数...
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佚名2024-12-22 08:00:00
问平躺时睡觉总是觉得呼吸困难。呼入正常,呼出困难,时常被憋醒。这是怎么回事啊?
答这是因为你平卧位时会厌后坠,堵住了气道,因此出现吸气困难,睡眠中被憋醒;侧卧位或俯卧位要好些。最好找五官科**生检查下。
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佚名2024-12-22 08:00:00
问睡着(半睡半醒)时,总决得呼吸困难(吸气困难),想醒过来却四肢不能动,像在做梦,但意识很清楚。
答楼主不用担心的,这个是因为你在平时工作上班时压力太大导致的一种睡眠障碍.以前我在高考前经常出现这种情况,我奶奶说这是"鬼压身"还说的可邪乎了.但是在**学上也叫...
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佚名2024-12-22 08:00:00
问从六点半睡着了,现在才醒,还是有点困,每天睡眠都不好,每天睡觉都做梦,早上醒不来,很痛苦
答平常保持睡眠时间在八小时左右,尽量别想着觉没睡够。同时经常揉按“神门"穴,应该对你说的情况有效。
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