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晚上睡觉做梦在跑步或是骑自行车当醒来时候升上出汗这是为什么室内温度也不热经常出现此状况

首先你晚上别穿得太多,睡前也别吃得太饱,睡前也别吃零食了。可能是脾虚吧。我也有过类似的情况,一夜醒来浑身出汗。去吃点治疗 脾虚那些**试试呗?
佚名
2024-12-23 12:17:20
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