晚上睡觉做常做梦好嘛?
冬天常常有人喜欢把被子盖着头睡,觉得整个身体都在被子里,感觉暖和。蒙头睡觉对人体危害也很大。因为人在蒙头睡觉的时候,不断呼出二氧化碳,二氧化碳完全都集中在被子形成的一个狭小的空间内,氧气浓度不断下降,而人体又在整个睡眠过程中会自然散发出潮湿的热量,这样,被子里的空气是相当的潮湿而污浊的,如果长时间的蒙头睡觉,大脑会严重缺氧,第二天工作也不会有精神,人会变得头脑昏沉。
专家纠错:睡眠时一定要让脸露出来,让鼻腔能够在睡眠过程中正常呼吸。
睡觉做梦是很正常的,但是做梦过于频繁就是一种病,大多数是神经衰弱,你可以做个脑电图排除其他疾病.如果脑电图正常你可服用益肾安神的**物治疗.
专家纠错:睡眠时一定要让脸露出来,让鼻腔能够在睡眠过程中正常呼吸。
睡觉做梦是很正常的,但是做梦过于频繁就是一种病,大多数是神经衰弱,你可以做个脑电图排除其他疾病.如果脑电图正常你可服用益肾安神的**物治疗.
佚名
2024-12-23 19:27:40
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佚名2024-12-23 12:45:32
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佚名2024-12-23 08:00:00
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