晚上睡觉总是做梦，说梦话，还尖叫是怎么回事

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？ 正常的梦境活动，是保...

其实做梦是一种正常的生理现象，每个人都会做梦，只是区别于有的人醒来后就不记得自己做过梦了，就以为自己没有做梦。但是如果总是做梦，且影响到自己白天的精神状态，那就...

你好 解决办法：睡觉时尽量右侧睡，减少心脏压力。仰面躺睡时，手不要放在胸口。保持心情舒畅，放松精神，最好在睡前做一点小小的运动，这样很快就会进入梦乡。 或是睡前...

做梦太多，属于睡眠不深，属于睡眠障碍。南昌第八人民**院王毓瓘主任提醒您，睡眠问题不容忽视，要及早解决。

睡觉的姿势影响的吧 最好选个右侧卧的姿势睡觉 你试一下吧

是因为大脑没有得到充分的休息，或者身体比较虚弱，所以，一定要保重自己的身体，健康第一

睡的太急或者在睡觉前想事情了麻烦采纳，谢谢!

梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡...

日有所思，夜有所想 因为人睡觉的时候 总是喜欢把双手压在胸前 我给你提个建议 就是睡觉前 尽量不要想着白天的事情 也不要让自己的胸膛被事物压着麻烦采纳，谢谢!

太累了呗。