最近睡眠太不好了,晚上老是做梦,早上起来就感觉没力气,怎么回事?
睡眠不好,老做梦我觉得是因为你压力大,还有就是肾不好,要做到早预防,从补肾开始,保证充足的睡眠,不要过度劳累,可以考虑先生口服液
佚名
2024-09-29 12:42:42
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佚名2024-09-29 06:38:45
问睡眠不好,晚上老是做梦,睡眠很浅。有时睡了根没睡一样,早上起来还老累累,是怎么回事?
答或许是白天的事情太多 晚上睡觉的时候还在想着,这样很影响睡眠的 可以用下眠康宝品牌睡眠枕 睡觉的时候可以让你很放松 也不用担心会失眠了
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佚名2024-09-29 18:27:25
问晚上总是失眠,老做梦.早上醒的太早了. 感觉睡眠质量好差
答找个舒服的方式睡……睡前看看书,瞌睡了再睡。还是睡不着就得就**了……
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佚名2024-09-29 00:45:41
问最近老是觉不够睡,早上起来一点力气都没有,也不知道怎么回事
答多做一些运动,身体疲累精神不佳,运动可以帮你缓解这些情况
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佚名2024-09-29 16:15:21
问最近几天晚上老做梦,早上起来醒了后不太想起床,感觉还很困,怎么办啊?
答病情分析: 多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,意见建议:而是对梦的记忆次数的增加。建议您如果出现失眠多梦,先...
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佚名2024-09-29 01:50:19
问晚上睡觉多梦怎么办,每天都感觉没力气,晚上睡觉多梦,早上起来也没精神。
答多梦大部分人都是神经衰弱造成。目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素,使神经活动过程强烈而持久的处于...
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佚名2024-09-29 00:06:19
问晚上睡觉多梦怎么办,每天都感觉没力气,晚上睡觉多梦,早上起来也没精神。
答现在由于工作和学习的压力,很多人群都会遇到shui目民不足的问题,令人们非常困扰,到了晚上时间的时候就辗转难目民,我这里有一些方法,不知道对楼主有没有一点帮助。...
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佚名2024-09-29 08:00:00
问我老公最近总是想睡觉,精神不好,没力气怎么回事
答去**院看看吧,老实说这里也不会问出毛病来。身体异常是大事。不可轻视
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佚名2024-09-29 08:00:00
问最近几个月睡眠质量不好,晚上光做梦,早上起来浑身没劲,双腿酸疼,到底是怎么回事?
答多梦大部分人都是神经衰弱造成。目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素,使神经活动过程强烈而持久的处于...
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佚名2024-09-29 08:00:00
问晚上总是失眠,老做梦.早上醒的太早了. 感觉睡眠质量好差
答找个舒服的方式睡…睡前看看书,瞌睡了再睡。还是睡不着就得就**了…
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佚名2024-09-29 08:00:00
问最近晚上都十点过就睡觉了,感觉一睡着就做梦,梦见的人或者事情都是杂乱的。早上起来头痛怎么回事
答梦境与凶吉祸福无关,常常是白天人的记忆造成的,就是日有所思夜有所梦。梦,是大脑无意识中将脑内信息,无序的链接而成,有些是你早已忘记,在记忆边缘的信息都会被调用的...
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