我晚上睡觉老是做梦睡不好怎么办？我肾功能不全吃什么**啊？谢谢您能帮我解答,-明月个性网

夜里做梦游很多原因，我先试问你一下，按照试问答复你：
1，是否晚餐较晚，吃的还不少：如果是，改正！晚餐不要晚于6点，吃少点，吃点稀饭和蔬菜就可。
2，是否以前总是熬夜，甚至通宵？如果是，改正！晚上9:30，最晚10点上床，除了冬季，早上都早起，比如6点起来，彻底修复**。
3，是否多梦并有头疼？如果是，说明供血也不好了，要少吃油腻清理血管，防止便秘！

先说这些，你试试，反馈再说！

佚名

2024-12-23 22:14:01

最佳回答

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佚名

2024-12-23 15:14:52

问晚上睡觉老做梦怎么办？谢谢了，大神帮忙啊

答
做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。做梦对人有许多好处，德...
佚名

2024-12-23 09:35:05

问肾不好睡觉老做梦怎么办

答
啊
佚名

2024-12-23 08:28:36

问我晚上为什么老是做梦早上起来好累怎么能让我睡觉不做梦睡个好觉

答
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佚名

2024-12-23 17:16:08

问我睡眠不好，几乎天天晚上做梦．谁能帮我？如题谢谢了

答
我们知道，睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高，那么对大脑就会产生不良的影响，大脑...
佚名

2024-12-23 14:50:41

问我晚上睡不着，早上起不来。还天天做梦，好烦啊！！谁能帮帮我谢谢啦。

答
晚上尽量上床早些睡不着也躺着睡前磕一把葵花子有助睡眠
佚名

2024-12-23 02:40:21

问晚上睡觉做梦吃什么**好的快？谢谢了，大神帮忙啊

答
不建议吃**！做梦是正常的！记得采纳啊
佚名

2024-12-23 13:14:10

问为什么睡觉总是梦多，睡不够，我很累，谁能帮我解决这个问题，谢谢。

答
心里有压力吧
佚名

2024-12-23 08:00:00

问肾不好睡觉老做梦怎么办

答
我告诉你个办法，早晨早点起来，出去跑15公里然后回来别晾着等不出汗了在洗.15公里狠远即使跑不动了也要走到15公里每天早上如此3天保准见效，我原来就你那样一睡觉...
佚名

2024-12-23 08:00:00

问晚上睡觉老是做梦，有没有好办法不做梦呢，谢谢解答

答
只要白天精神没影响就没什么问题每个人都做梦的只不过有些人记不住而已能否记住做过的梦这个是天生的如果做梦对你产生影响什么睡前泡脚听点小音乐喝点点温牛奶...
佚名

2024-12-23 08:00:00

问晚上睡觉做梦吃什么**好的快？谢谢了，大神帮忙啊

答
不建议吃**！做梦是正常的！记得采纳啊

我晚上睡觉老是做梦睡不好怎么办？我肾功能不全吃什么**啊？谢谢您能帮我解答,

问晚上睡觉老做梦怎么办？谢谢了，大神帮忙啊

问肾不好睡觉老做梦怎么办

问我晚上为什么老是做梦早上起来好累怎么能让我睡觉不做梦睡个好觉

问我睡眠不好，几乎天天晚上做梦．谁能帮我？如题谢谢了

问我晚上睡不着，早上起不来。还天天做梦，好烦啊！！谁能帮帮我谢谢啦。

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我晚上睡觉老是做梦睡不好怎么办？我肾功能不全吃什么**啊？谢谢您能帮我解答,

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问肾不好睡觉老做梦怎么办

问我晚上为什么老是做梦 早上起来好累 怎么能让我睡觉不做梦睡个好觉

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问我晚上睡不着，早上起不来。还天天做梦，好烦啊！！谁能帮帮我谢谢啦。

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问肾不好睡觉老做梦怎么办

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