怎么我睡觉老是会做梦?

经常做梦的治疗方法: 作梦是睡眠的一种正常现象，但如果睡眠很浅，起床后觉得没睡熟，可睡觉就恶梦不断，就是神经衰弱了。也有人入睡困难，多梦易醒，夜间兴奋难眠，整天...

喝点凉茶，可能身体火气大也会这样的。另外睡觉前不要想太多东西，彻底放松身心来睡，就不会了。做适量的梦是正常的，做太多梦就影响睡眠了。

睡觉做梦是正常的，但频率太大就不正常了，建议你去看一下心理**生。

应该没有什么问题吧...我从记时就每天晚上做梦,也没有觉得什么不妥啊.如果你太在意这个的话,才对你的身心不好..心情放愉快就好了.毕竟人都是有个体差异的!

压力太大 尽量放松自己多听听 欢快点的音乐不要给自己太大的压力人就是这么活着的

正常，太正常了，我只要睡着了就是做梦，有的说经常做梦是身体不好的现象，也有的说做梦多的人对生活的享受比较多。但不管怎么样不做恶梦就没有什么问题。我经常做**感觉...

做梦是正常的生理现象。正常人每晚要做3个周期的梦。当你在快波阶段醒来就能回忆梦，所以你觉得做了梦；当你在慢波阶段醒来，你不能回忆梦，所以你没有做梦。正常人包括胎...

我是一个**学生，我不知道你做的是噩梦还是美梦…做梦就是你的大脑在高速运行，都说“日有所思夜有所梦”，很对！这说明你很兴奋，你老是幻想什么好事情，于是就会做美梦...

你好,做梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加.做梦确实是自我感觉,...

应该没有什么问题吧.我从记时就每天晚上做梦,也没有觉得什么不妥啊.如果你太在意这个的话,才对你的身心不好.心情放愉快就好了.毕竟人都是有个体差异的!