为什么人们晚上睡觉总是做梦呢?

这与你白天压力过大有关，你睡前做好喝杯温牛奶，洗个温水澡，尽量使心情不要太激动。这样就能睡个好觉了。

你比我好多了，只是晚上爱做梦，我从记事起，哪怕是白天困了趴桌子上一会都会做一个梦，上课困了就做梦，做公车眯一下也做梦，就是困了打个盹儿都是梦，所以没什么啦，据说...

做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。 做梦对人有许多好处，做梦...

可以多增加一些活动。和锻炼。也可以吃谷维素来治疗一下。

那是你的身体不断在修复，释放出一种蛋白质，会影响大脑产生曲折离奇的梦，通常修复的越多你的梦就越离奇。如果你总是做梦，可能你的身体不太好。自己如果很紧张也会如此，...

心中有烦闷之事被压抑，睡梦中释放出来！解压的一种表现！

至少说明你晚上睡觉睡眠质量不好【睡觉时人们不断做梦，当睡眠质量好时，一般不记得做过的梦】，你老公给了你什么刺激【好的，如感到很幸福，坏的，对你不好】

做梦时神经细胞很活跃，处在浅睡眠状态，人体修复很不到位，第二天肯定会很累！当我们的大脑神经细胞出现问题时，睡眠质量肯定下降。如果你缺少大脑细胞需要的营养物质，神...

工作或学习压力大的关系吧 或者精神高度集中过后放松下来就会出现这样的情况 睡前听点轻音乐也许会缓解一下吧 祝你健康

没有什么，着大脑送你的礼物