夜晚睡觉多梦，老是做梦？

可能是最近想的事情太多了，建议你晚跑上一小时步，回去后马上睡着，绝对不做梦了。。。。。。。

很正常，说明你的睡眠治疗好。睡眠质量差的人睡觉爱做梦。

阴虚火旺 强**之末

据说是白天的脑力劳动过多，晚间休息后大脑分秘什么东西来休息时产生的活动…内容相关于大脑所存记的…

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

可能是你最近太劳累、压力过大导致的，不要紧，自己注意调节，白天不要太奔波。

可能是最近想的事情太多了，建议你晚跑上一小时步，回去后马上睡着，绝对不做梦了。

做梦是好事，千万不要把它当作病来看待。如果做梦，是说明你的心理是健康的，心态是很正常的。对于做不做梦，心静是与之无关的。日有所思夜有所梦也是偏激的说法

我是晓阳，很高兴与您探讨有关梦的问题。做为知道名人，通过为数千人解梦我认为:真正能释解梦的人应该是梦者自己。按现代理论讲梦是潜意识所在，是大脑没有完成的东西由小...

应该是这段时间太累了，或者是这段时间有些困扰你的事，你可以在睡前运动运动然后喝杯牛奶，应该就会缓解些！希望可以给你带来帮助，也希望你晚上少做梦，所以你才会晚上做...