一睡觉就做梦、为什么？-明月个性网

您好，朋友，做梦很正常，但是一睡觉就做梦就不正常了，就是“病态”。多梦的情况可能是由多种原因造成的。根据您的情况，我分析如下：

1.考虑神经衰弱

2.极有可能是植物神经调节紊乱导致

（在现在的生活快节奏和压力之中，神经衰弱和神经调节紊乱很正常，关键是要知道如何调整自己）

建议：
1.睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.

2.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .

3.可以口服;谷维素片+维生素b1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片

4.养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

希望我的回答能对您有所帮助.

佚名

2024-11-16 07:45:25

最佳回答

类似问题(10)

佚名

2024-11-16 05:31:21

问为什么我睡觉睡下去就一直做梦

答
你一定有什么心事吧！要调整好自己的心态才是最重要的，在白天好好放松心情，晚上睡觉前不要思考问题麻烦采纳，谢谢!
佚名

2024-11-16 19:52:00

问为什么一睡觉就会做梦呢？

答
这是大脑里的什么什么细胞互相碰撞才会产生的梦境。很正常，如果真的超级累，就很少做梦了。
佚名

2024-11-16 00:44:57

问为什么一睡觉就会做梦

答
我也是这样,我每天都会做梦.可能是一个人在外面的缘故吧,回到自己的家里就会很安心,睡的很舒服,很好,也不会做梦.所以说你现在可能是你身边的压力太大，或者是觉得自...
佚名

2024-11-16 17:28:30

问为什么一睡觉就做梦？

答
**过度，或房事过度，会造成精神疲惫，这样会睡不踏实，而且易做梦，养精蓄锐几天后就好了，注意身体
佚名

2024-11-16 10:55:08

问为什么我一睡觉就做梦

答
1鸭梨大太紧张了睡前听轻音乐
佚名

2024-11-16 08:00:00

问为什么一睡觉就会做梦

答
我们常听有人说：“这几天总是整夜做梦，休息不好，白天没有精神。睡觉时做梦果真影响大脑休息吗?睡眠是一种生理现象，通过睡眠可以使整个机体得到充分休息。而梦也是睡眠...
佚名

2024-11-16 08:00:00

问为什么一睡觉就做梦

答
做梦是正常的生理及心理反映.人不可能不做梦,每个你在睡觉的晚上你都在做梦.因此对于研究心理有问题的人就可以通过释梦的方式来解决.你感到昨天晚上没有做梦那只是你忘...
佚名

2024-11-16 08:00:00

问为什么一睡觉就会做梦

答
我也是这样,我每天都会做梦.可能是一个人在外面的缘故吧,回到自己的家里就会很安心,睡的很舒服,很好,也不会做梦.所以说你现在可能是你身边的压力太大，或者是觉得自...
佚名

2024-11-16 08:00:00

问只要一睡觉就会做梦。为什么？

答
多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状态导致...
佚名

2024-11-16 08:00:00

问为什么我一睡觉就做梦？打瞌睡都做梦

答
根据最新科学资料显示，梦是在浅睡眠状态下进行的，更有白日梦的存在。根据你的叙述，我判断你的睡眠状态不好。最好的办法，加强锻炼，多运动，生活作息规律化，不要太贪睡...

一睡觉就做梦、为什么？

问为什么我睡觉睡下去就一直做梦

问为什么一睡觉就会做梦呢？

问为什么一睡觉就会做梦

问为什么一睡觉就做梦？

问为什么我一睡觉就做梦

问为什么一睡觉就会做梦

问为什么一睡觉就做梦

问为什么一睡觉就会做梦

问只要一睡觉就会做梦。为什么？

问为什么我一睡觉就做梦？打瞌睡都做梦

风水

起名

网名

说说