晚上睡觉肯做梦早上起来浑身没劲是怎么回事

你这是肾虚 神经衰弱的症状，主要是劳累 熬夜 营养不良 过度** 性欲过度等情况造成的，首先应该注意休息不要劳累熬夜 ，戒除**等不良习惯。可以服用六味地黄丸和...

你好！从你叙述的症状分析，这种情况建议每晚坚持用花椒盐水泡泡脚。

大补阳气，还魂降邪

保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜

多梦大部分人都是神经衰弱造成。目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于...

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

人人都会做梦。睡后不解乏，大概是快速眼动睡眠的时间较短（睡得浅）。

精神压力大了吧

主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。你可能受冷感冒·或是是体虚上火...

五大方法教你快速入眠 一.“不睡觉”法 “不睡觉”法：适用躺下就清醒的人 这种办法似乎很不人道，“本来我就苦于睡不着觉，身心疲惫，你干吗还让我不睡觉？”但它是解...