最近白天都有念经为什么晚上做梦还老破戒

压力太大了，日有所思，夜有所梦，不管工作再累压力再大，要学会放松自己，晚上睡觉的时候喝杯牛奶，泡一下脚，可以帮助睡眠的。

这是天气有关的，现在正常来讲是早睡早起的你可能不准时现在又是多吃的季节。做成了人体积了热所致.建议多吃点雪梨。以清淡为主。

当然也可能因为你睡觉不深,这样也容易导致梦!因此平时心态要放松,多梦不必慌张。

晚上要烫脚以强心改善循环。晚餐不要吃饱，要早吃，不要吃难消化的食物更不能吃夜宵避免睡眠时胃肠道**导致脑供血不足而伤害脑袋就要出现多梦现象。窗户要常开以更新空气...

睡觉、做梦是大脑处理信息的过程，也是处理被压抑的情绪、情感和**的过程。多梦，醒后感觉疲惫，头疼，沉重，这些身体反应往往是内心情绪和情感反应的转化。似乎感到有些...

正常的 还有业力呗 没有业力就一切吉祥如意了 注意功德回向！！比如念诵或抄写 普门品 地藏经 **师经 功德回向 或多多磕头功德回向效果更好回向文是：愿以此...

睡眠是生活中的一件大事，睡个好觉，让人感到神清气爽，充满活力，学习、工作和生活都充满着生机；觉没睡好，会让人感到无精打采，食不甘味，神不守舍。长期失眠则更令人精...

坚持读诵下去，梦里这些也是在帮你消除业障。睡觉前专念佛号，要是念得多了，噩梦中潜意识里念佛号就会醒来。不知你读懂的如法否，怎么回向的。多念佛，忏悔业障，就会好的

调整好自己的作息时间，要坚持一定量的体育运动。估计你是压力太大 或是内心积累的东西太多，有时间约上身边的好友去谈谈心 舒缓下自己 会有明显效果~

睡觉、做梦是大脑处理信息的过程，也是处理被压抑的情绪、情感和**的过程。多梦，醒后感觉疲惫，头疼，沉重，这些身体反应往往是内心情绪和情感反应的转化。似乎感到有些...