做梦时候突然自己抖一下，是怎么回事！

刚入睡不久，突然惊醒，与睡前兴奋有关，尽量在睡前使情绪平缓，热水泡脚舒缓神经，有利入睡。

做恶梦了吧？!忘掉就好了

你这可能是特发性震颤

首先，我想跟你说的是，这是完全正常的现象。其次，不止中年人会，青少年也会的，也就是我们在半醒半睡时，大脑皮层处于下意识状态，人体会不经过大脑思考，就突然**一下...

睡觉时没有进入深度睡眠，容易惊醒或发抖，这和睡眠质量有关系，也可能是在生长期的孩子容易发生的状况，如果不是在生长期就是普通的睡眠问题，但是也不排除是缺钙导致的肌...

你睡觉的时候你的思想和身体是最放松的，你的神经系统以为你死了，就跳动了一下。要么就是你做梦，遇到危险，身体本能的反应……我家里人是这么和我说的

是因为身体器官 晚上也需要休息 但是身体机能又以为你死了 就会测试一下 看下死没死 说的通俗一点 希望能懂.

病情分析： 你好。心脏突然停顿一下，是心律失常的一种的表现。多见于期前收缩，即各种早搏的出现。临床上会出现有心悸或心跳暂停感。 意见建议：做心电图检查，明确原因...

在你即将进入睡眠状态时，你的身体肌肉会进入放松状态，变得松弛，而你的大脑中还没有放松的部分神经根据这一情况判断你没有支撑，认为你是在掉落，所以向大脑发送信号，将...

这个问题有详细的科学依据 人在睡着的时候大脑发觉你没有行动了所以控制你的身体下意识的抖动测试你有没有死去