为什么老是会做梦？是不是上火？

孩子睡前一个小时就不要在和他做游戏等让他情绪比较兴奋的事情，太过情绪激动的情况下睡着孩子就会半夜哭的

其实做梦也是跟你白天所做的所想的有一定的关系的,每个人都会做梦,梦也可以是一个人在睡眠当中产生出的一种虚似的幻觉,做梦是人的正常的反映,但梦做多了也不好,会觉得...

睡觉做梦是很正常的。也许你精神有些紧张，工作学习生活哪方面有些压力吧？你的身体属于亚健康状态，好好调节就好了。 睡眠质量高低与做梦与否并没有直接关系，而是要看睡...

您好， 失眠、整夜作梦或梦多的慢性失眠症经常困扰着人们。如果失眠症状不是太严重者，可通过自我调节；患者可以睡前用温热水泡脚10分钟!然后擦干!仰卧于床上...

这个梦很简单，心里压力太大，担心的事情太多，感觉自己无能为力。找个时间去释放一下吧。

多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。**物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，另外，睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、巧克力、...

晚会睡觉容易做梦可考虑是神经衰弱的可能，与精神压力、社会工作压力、性格缺陷等因素有关，临床多表现为记忆力下降、注意力不集中等。建议：您可遵**嘱采用心理治疗，配...

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

睡眠质量不好：1、白天不要想太多的事情2、补充身体的营养平衡，多喝奶、多吃水果、鱼类等食物。3、睡前不要运动、不要喝咖啡。4、可吃一些帮助睡眠的**物如谷维素、...

您好，失眠、整夜作梦或梦多的慢性失眠症经常困扰着人们。如果失眠症状不是太严重者，可通过自我调节；患者可以睡前用温热水泡脚10分钟!然后擦干!仰卧于床上，注意保暖...