小孩晚上老是做梦睡不好，该怎么办，请那位专家指教

.多梦一定程度上影响睡眠。2.多梦睡眠也叫眼动睡眠，一般人每晚要经历9次。3.多数的人睡来后不记得了，记得的多半是最后一个梦。你觉得老做梦，这本来不希奇，只是你...

有种说法日有所思夜有所想，不要想太多，适当的定时休息，休息的时间喝杯红糖水效果会明显的。

多 梦 每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦...

白天少去想些事情吧，、、日有所思，夜长梦多，开心过好每一天，这才是幸福，多吃些核桃，补充大脑，

睡眠质量不好，建议你睡前喝点牛奶，适当运动一下

心中压力大，亚睡眠状态，恍恍惚惚，半梦半醒之中，俗话说，日有所思夜有所梦。梦由心生，心中焦虑，梦到的场景，本身就是虚幻的，可能最近，有些心理压力导致多梦，合理调...

建议喝蜂蜜。

有可能是生活中有些烦恼，有些压力，造成的，当烦恼结束你这样的问题就会消失，不要太在意。你只所以睡不好觉就是因为你过于在意睡眠的质量了，每天睡觉的时候都会考虑是不...

心事太多？压力太大？睡前喝纯奶。或者喝点红酒，有助睡眠。又或者，吊个头睡睡看，不一定和方位有关系

你好：孩子最近接触过什么？这么大的孩子对外界的认知不完全认识事物的时候往往会同时加入自己的一些臆想对客观世界的理解不够和成年人有很大的差距有的时候接触一些过于鲜...