晚上睡觉一直做梦是怎么回事啊？好长时间了

做梦是人脑在睡眠状态下一定时一定部位的兴奋活动，虽是无意想象但也由一定动因引起如身体内部的某些变化外部刺激或日有所思夜有所梦都能构成梦境，而这可能需要根据梦境的...

身体劳累，虚弱或者有压力状态下，夜间睡觉是要做梦的。建议放松心情，思想上不要多想，另外可以加强营养。多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态...

睡的太急或者在睡觉前想事情了麻烦采纳，谢谢!

是因为人最近很疲劳，或者压力比较大的原因！

年轻人说啥肾虚啊！哪个人年轻时不一样多干那事。致于做梦比较多嘛，心太要放平和一些就好了

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

这个 没事，以后 休息 注意点，白天 别想那么多，也许是你心情好，睡眠也好。呵呵，

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？正常的梦境活动，是保证机...

所以才做梦，心里有事，而没有倾诉对象梦由心生

首先，睡觉前喝瓶牛奶，洗好澡再睡。这样人会睡的安稳点，就不会做梦。其次，不要老想着这个问题，睡觉前对自己说：“明天会更好！最后，睡时要向右侧身睡，要有良好的睡姿...