我老婆天天晚上睡觉做梦已经好几年了，什么梦都有，容易打冷颤，怎么办才好？请回答的有根据一点，谢谢！

做梦是正常现象，不过建议你去问一下**生

那是因为你的压力过大引起的，在体内产生大量的毒素，这些毒素会不断的侵害你的神经细胞，致使你的睡眠不好，要想彻底解决这个问题，只有一个办法排出体内毒素 好好休息...

呵呵你想的事太多了放松自己就好了 还有睡觉前不要看些 刺激性的电影和书 最好是睡觉前不要叫自己太兴废了 因为人的大脑皮层达到兴奋状态以后就是变的疲劳 所以睡觉的...

你晚上睡觉 不要趴着睡 也不要**胸睡 因为压着心脏 就会做梦的`` 还有就是白天不要想那么多事 因为日有所思 夜有所梦的撒``

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

晚上做梦也要看是在那个时间段 中**讲就的是经络 每个时间段代表不通经络的运作高峰 比如晚上十二点到两点是胆经 这时候做梦就是肝胆的问题 去看看中**吧...

以前咨询过说是每个人每天晚上都会做梦是正常现象，区别是有的人不记得梦里的内容有点却记得，记得的人因为感觉自己总是不停做梦会影响睡眠质量觉得有点累，这种情况通常是...

你是体质差了，你睡觉前洗个热水澡的 时间要长的，微微的有汗最好的 要是嫌麻烦的，你就用热水泡脚的， 边兑热水边泡的全身暖和了最好的，坚持一个冬天是最好的

一样啊不过我的很真，醒了都不知道是梦还是真事，好像和神经紧张有关，正所谓‘日有所思，夜有所梦’嘛

常常做噩梦并不一定反映心理上有问题 每个人每晚都会做梦，“绝对无梦”的夜晚相对来说是十分稀少的。那些情绪激越、令人激动的梦或许能在记忆中保持几天、几周或几个月，...