睡觉做梦是好还是不好？

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？ 正常的梦境活动，是保...

记得我曾经看过明珠台一个从二十一世纪科学角度了解人体生理的节目，其中一集说“梦”！科学家说大多数生物都有做梦的生理现象。科学家（用脑扫描仪）从一个测试中发现，一...

不好，这是大脑长期处在疲劳状态的一种表现。

每个人睡觉都做梦，只不过有人醒了后忘记了，有的人没有忘掉。没忘掉的说明睡眠深度比较浅，睡眠质量不高。

不做梦的人是大脑发育不正常的人，人们老以为不做梦才睡得好，其实人晚上都会做梦的，很多梦早上醒来不记得罢了。只要不是老做噩梦就可以

梦其实是我们在睡眠时，大脑在部分功能关闭的情况下，对外界刺激（触觉，声音等）的解释和演绎。相对于白天，由于这时候只保留了很少的记忆和理解功能，因此梦经常是不连续...

偶尔做做梦对身体是有好处的。但是经常做梦不好，毕竟做梦代表你睡眠质量不好，久而久之，对身体有坏的影响。

不是不好，你可以去参考十万个为什么人体类的做梦是所看到的事物或想象的事物结合在一起，所以有些梦很荒谬，不用特别在意，但是经常做噩梦就得注意健康了！

睡觉老做梦 是说明你的大脑皮层仍然处于活跃点，没有得到应有的休息。长此以往身体吃不消，易得神经衰弱症。睡得熟是不会做梦的。

人为什么会做梦？梦发生在睡眠过程中，这几乎是人人都知道的一条生活经验。奥地利著名精神病学者和心理学家弗洛伊德曾经指出：“一切梦的共同特性，第一就是睡眠。梦发生在...