为什么我一睡觉就做梦，本人没有什么病啊-明月个性网

做梦不是一件好事情，会使睡眠质量不高，导致精神不振，精力匮乏，长期下去，会影响身体健康。
根据不同原因，有以下几种方案：
1.睡眠环境：周围太嘈，太冷，太热，会影响睡眠；
2.习惯：睡觉时间不固定，或者经常不规则熬夜；
3.生理原因：缺钙，导致神经紧张，如果是女性，可能睡觉时会有抽痉现象；
4.自身压力过大，心头总有放不下的事情。

而且现在是夏天啊~许多人都嗜睡

佚名

2024-09-29 14:27:03

最佳回答

类似问题(10)

佚名

2024-09-29 14:48:34

问为什么一睡觉就做梦?

答
没有任何必要紧张，我也经常做梦的，正常的很！要想改善的话，建议你多做体育运动，如果你很累的话，可能做梦的几率就很小了！
佚名

2024-09-29 15:18:56

问我一睡觉就做梦！为什么啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊

答
忧虑太多，放松下多出去运动游玩下，别想太多。跟朋友聊聊天
佚名

2024-09-29 00:34:02

问为什么我总是做梦啊,一开始睡觉就做到醒

答
每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。失眠患者为什么总是说梦多? ...
佚名

2024-09-29 09:47:42

问一睡觉就做梦就跟没有睡觉似的，早上起来无精打采的是什么病啊？

答
考虑还是肾虚或者神经衰弱。需要遵**嘱服用**物或者化验血常规检查是不是贫血。需要服用健脑补肾口服液或者安神补脑液。
佚名

2024-09-29 08:00:00

问我只要一睡觉就会做梦，是不是有什么病啊？

答
每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。失眠患者为什么总是说梦多?经常听...
佚名

2024-09-29 08:00:00

问为什么我睡觉总是爱做梦，基本上每晚都做，白天没有精神上课。是不是有病啊！

答
你白天没精神上课主要原因不在梦上。你应该找找别的原因。梦每个人都要做或者说做多做少，只看你醒后知不知道，别认为一觉睡到自然醒就不做梦了。
佚名

2024-09-29 08:00:00

问为什么有些人一睡觉就做梦啊？就算是睡十几分钟也会做梦~~

答
人为什么会做梦，梦有什么意义，梦对人有什么影响，千百年来占梦学家、心理学家以及神经生物学家一直为此苦苦求索，然而至今仍未能找到**这个谜底的答案。人类对做梦的较...
佚名

2024-09-29 08:00:00

问为什么我一睡觉就做梦，本人没有什么病啊

答
做梦不是一件好事情，会使睡眠质量不高，导致精神不振，精力匮乏，长期下去，会影响身体健康。根据不同原因，有以下几种方案：1.睡眠环境：周围太嘈，太冷，太热，会影响...
佚名

2024-09-29 08:00:00

问为什么我一睡觉就做梦啊而且睡一觉要醒很多次

答
心事太重，每次睡觉前烫脚之后打坐一会儿等自己的心真正平静下来啦在入睡，心静方可安眠。祝你健康，凡事别太执着，我们现在苦苦执着的，100年后将会化为...
佚名

2024-09-29 08:00:00

问为什么每晚睡觉都做梦，是不是有病啊

答
做梦是正常现象，是清除疲劳滴方式，不用担心，每天都做梦说明你睡眠质量好。望采纳

为什么我一睡觉就做梦，本人没有什么病啊

问为什么一睡觉就做梦?

问我一睡觉就做梦！为什么啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊

问为什么我总是做梦啊,一开始睡觉就做到醒

问一睡觉就做梦就跟没有睡觉似的，早上起来无精打采的是什么病啊？

问我只要一睡觉就会做梦，是不是有什么病啊？

问为什么我睡觉总是爱做梦，基本上每晚都做，白天没有精神上课。是不是有病啊！

问为什么有些人一睡觉就做梦啊？就算是睡十几分钟也会做梦~~

问为什么我一睡觉就做梦，本人没有什么病啊

问为什么我一睡觉就做梦啊而且睡一觉要醒很多次

问为什么每晚睡觉都做梦，是不是有病啊

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