每天都睡不着觉，整夜做梦怎么办呀……
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佚名2024-12-23 14:29:16
问睡觉整夜做梦，怎么办
答睡觉整夜做梦，可能是你的压力太呆了，想的事情太多。1.要对所有事情都不要太在意,少给自己心理压力。2.营养要好好调理饮食， 吃清淡一点，营养均衡。3.睡前喝一杯...
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佚名2024-12-23 13:25:20
问晚上睡觉一整夜都做梦，怎么办？？？
答最近肯定有不顺心的事我这几天就老多梦，反正我是因为白天工作太累加上很闹心都混合在一起了！没事放松下来，别太愁！我也试着放松心情慢慢的会好吧！晚上睡觉比白天上班还...
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佚名2024-12-23 00:33:32
问我每天睡觉都是整夜在做梦,这样是不是不好?
答1休息不好，2思想压力太大3建议多运动，多喝水，牛奶，放松自己，安心睡觉，准备好明天要用的，要穿的衣服都放在床头，就ok了，最重要的是放松
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佚名2024-12-23 07:39:32
问睡觉老做梦，整天都感觉睡不醒，怎么办
答严重的亚健康状态，血脂高、血液黏、脑供血不足。调节的办法是：1、尽量多喝水，最好和“黑茶”。特别是早晨的空腹水最好多喝一些（500----1500毫升）。2、多...
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佚名2024-12-23 02:31:39
问睡眠不好，每天都做一整晚的梦怎么办？
答想办法改善啊，我这里有几个方法，你不妨试试提高睡眠质量十法 1.坚持有规律的作息时间，在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可能就会失眠...
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佚名2024-12-23 01:10:54
问每天睡觉都要做梦。睡不好觉。怎么办
答许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...
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佚名2024-12-23 11:58:51
问每天都睡觉都做梦怎么办
答人总做梦是因为身体不好或虚弱，疲劳所致。所以，你要改变一下你的生活方式，把身体素质弄上去，不要熬夜。慢慢就好了。
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佚名2024-12-23 03:10:16
问每天晚上睡觉整晚整晚的做梦，该怎么办?
答许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...
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佚名2024-12-23 08:00:00
问每天睡觉都做梦怎么办？
答1.试试在枕头下放块小磁铁，磁力不要太强的，就可以，可以帮助睡眠。2.多想些开心的事。3.睡前不要想太多。4.听些轻松的音乐。5.深呼吸,把压在心上的烦恼吐出来...
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佚名2024-12-23 08:00:00
问女36岁 整夜做梦怎么办 整夜做梦睡不好天天如此怎么办
答睡不好！睡下后1-2个小时或到半夜的时候，好象是被吓到了一样猛哭，多数时候还爬起来乱抓！请问这是怎么回事？在怎么办？发病时间：不清楚 查看原帖>>
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