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睡觉整夜都做梦,是什么毛病

人每晚上都会做很多梦,大脑在休息,这是正常的人体常识,
但是如果睡眠质量好的话就不会想到自己做了什么梦,
你的情况说明大脑还没有完全进入睡眠状态,平常注意不要想太多,劳逸结合。
佚名
2024-10-05 16:27:03
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