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为啥我只要一睡觉就做梦,杂七杂八的梦境,为啥有的人就很梦少呢?我不会是生病了吧!最近是有感冒咳嗽

是最近有这情况,还是一直都这样?规律作息时间,早睡早起,消除各种影响睡眠的诱因,如工作压力,生活压力等。以平常心态对待每件事,有些事情你不想也会发生的,所以就不如不想,就不伤神,渐而渐之会慢慢恢复的。病久了不能着急,越急越会遭,病来了有过程的,那病走也要过程的,相信你会渐渐好起来的!!
佚名
2024-12-22 14:13:05
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