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睡觉的时候老做梦怎么回事

梦多是精神紧张的缘故.
睡前喝牛奶可以帮助你舒缓神经.还有平时要注意缓解心理压力,要保证合理睡眠,尽量少开夜车,否则容易造成精神衰弱
先去**院检查检查,再决定治疗方案。
佚名
2024-12-22 22:01:07
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