怎样睡觉不做梦睡的安稳呢？
睡前喝点牛奶，放松身体，枕头不要太高，要枕得舒服
佚名
2024-12-22 21:22:55
类似问题(10)
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佚名2024-12-22 15:34:58
问睡觉老做梦..不安稳
答中**学认为，多梦的根本原因是由机体内在变化引起的。《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥，令人妄梦，其极至迷。”所谓少气，即气不足，气不足则阳不守阴，神失其守...
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佚名2024-12-22 16:36:33
问天天睡觉做梦，怎么样能安稳睡一次？
答睡觉前半个小时喝一杯牛奶 有助于睡眠。 我认为你的问题主要是由于心理压力过大造成的 所以不妨找朋友说说话 抽空出去旅游散散心 不能让自己太辛苦了 毕竟人活着的...
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佚名2024-12-22 13:16:32
问睡觉老做梦睡不安稳
答梦中见血是一种较吉利的梦，至于“焚尸炉尸体往里面运”只是她对高考的紧张和恐惧，只要放松心态就没事了。
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佚名2024-12-22 19:59:19
问晚上睡觉老做梦，怎样才能睡得安稳啊？
答不做梦的话，以前有人跟我说你睡时不要把手放在肚子上，放在胸上会最噩梦，放在其他位置就不会做梦麻烦采纳，谢谢!
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佚名2024-12-22 17:05:11
问怎么才能够晚上睡个安稳觉，不做梦？
答在睡前洗个热水澡，喝杯牛奶，或在枕边放个苹果。
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佚名2024-12-22 02:10:29
问怎么样睡觉时才能安神不做梦呢
答做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。 做梦对人有许多好处，德国...
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佚名2024-12-22 18:21:06
问晚上睡觉不安稳，容易做梦，如何才能安然入睡？
答睡觉前给自己营造一个舒适安静的环境，睡前泡泡脚。
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佚名2024-12-22 13:02:46
问天天做梦，怎么才能睡个安稳觉啊！
答做梦是很正常的，你可以睡前饮用牛奶等辅助睡眠。
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佚名2024-12-22 08:00:00
问睡觉老做梦..不安稳
答中**学认为，多梦的根本原因是由机体内在变化引起的。《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥，令人妄梦，其极至迷。所谓少气，即气不足，气不足则阳不守阴，神失其守，...
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佚名2024-12-22 08:00:00
问天天睡觉做梦，怎么样能安稳睡一次？
答睡觉前半个小时喝一杯牛奶 有助于睡眠。我认为你的问题主要是由于心理压力过大造成的 所以不妨找朋友说说话 抽空出去旅游散散心 不能让自己太辛苦了 毕竟人活着的过程...
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