最近老是夜里做梦，白天老是想睡觉。

首先你要确定你房间里是通风的，如果是密闭的话，那你是因为缺氧引起的。如果不是这种原因，那跟你的身体状况有关噢，你可以把你最常梦到的事情发到我的邮箱，我帮你看看吧...

你好，根据你的描述这种情况可能是神经衰弱导致的，建议可以口服谷维素维生素b1安神补脑液看看。

像神经衰弱，失眠，多梦。能根治的办法就是，换工作。吃**不是治本的办法。

晚上睡觉前不要看太刺激的电视或做量大的运动，做些轻松的事情，心情轻松些。

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？　　正常的梦境活动，是保...

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？　　正常的梦境活动，是保...

展开全部，主要是欠睡眠的债，只要你早点睡，思想放松。最好是10点睡至早上6点或者7点醒。具体发生机制不太清楚。但有几点要注意。1思想包伏要放下，就是每天保持放松...

首先要和你说一下，晚上睡觉做梦的原因很多，不知道你是不是个脑力劳动者，白天工作过于繁忙，工作的 压力太大，晚上就会做梦，就会想和白天相关的事情。这种梦通常早上起...

首先你要确定你房间里是通风的，如果是密闭的话，那你是因为缺氧引起的。如果不是这种原因，那跟你的身体状况有关噢，你可以把你最常梦到的事情发到我的邮箱，我帮你看看吧...

人为什么会做梦？人们不必太拘泥于梦境，只把梦境当作一种消遣就可以了。做梦的人对各自的梦境都拥有解释权。众所周知，环境对人们梦境的影响非常大，即使做了同样的梦，其...