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为什么天天晚上睡觉都做梦?求大神帮助

做梦是正常的生理和心理现象,正常的梦境是保证机体正常活力的重要因素,而且梦是协调人体心理世界平衡的一种方式,无梦睡眠不一定就是睡眠质量好。所以只要没有恶梦连连,就是正常的
佚名
2024-06-27 12:45:54
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