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晚上睡觉做梦是好是坏

肯定不是很好啦~要有高质量的睡眠才能使大脑得到休息,这才是高质量的睡眠,你是不是上火才睡不好?那就要降降火了,还有晚上睡觉别想那么多有的没的,白天让自己累一点晚上自然睡的比较好了,,如果还不行建议晚上睡觉前可以少喝点红酒哦~也是个不错的办法呢
佚名
2024-12-23 05:21:51
最佳回答
类似问题(10)
  • 佚名
    2024-12-23 04:33:10

    晚上睡觉很久都不做梦,是好事还是坏事

    当然是好事 睡眠质量好啊那你这个不是不做梦 是失眠吧

  • 佚名
    2024-12-23 20:46:03

    晚上睡觉做梦是好还是坏呢?

    你这种情况应该是睡觉时多梦。 也是睡眠不好的症状之一。你要注意生活习惯了。 不要给自己太大的压力。学会放松心情。 当然你的饮食也有一定的关系,你应该也缺少一些营...

  • 佚名
    2024-12-23 10:22:03

    睡觉做梦是好是坏.?

    做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础。人为什么要做梦,不做梦会有什么反应呢?  正常的梦境活动,是保...

  • 佚名
    2024-12-23 20:32:16
  • 佚名
    2024-12-23 06:12:56

    晚上睡觉时,梦见蛇是好是坏?

    怀孕的女人梦到蛇会生个公主,普通人梦到没什么的!我梦到好多次过!放松放松

  • 佚名
    2024-12-23 08:43:14

    晚上睡觉做梦,是不是等于一晚没睡觉?或者没睡好觉?

    不能说一晚没睡,没睡好是对的。我有同样的感受,我建议你能够多锻炼下身体,让自己的有点疲惫,但运动量不要太大,我想,你如果没心事就是个不爱运动的人。多多运动点对身...

  • 佚名
    2024-12-23 08:00:00

    晚上睡觉梦到六条龙是好是坏?

    那梦到什么颜色的 在干嘛

  • 佚名
    2024-12-23 08:00:00

    晚上睡觉做梦好还是不做梦好?

    做梦总是不那么能做主的,做梦并不是坏事,如果连梦都没有,那么人很难活下去的

  • 佚名
    2024-12-23 08:00:00

    晚上睡觉做梦是好是坏

    肯定不是很好啦~要有高质量的睡眠才能使大脑得到休息,这才是高质量的睡眠,你是不是上火才睡不好?那就要降降火了,还有晚上睡觉别想那么多有的没的,白天让自己累一点晚...

  • 佚名
    2024-12-23 08:00:00

    晚上睡觉梦见鞋子掉了是好是坏

    梦的意思自己的鞋代表自己习惯的生活**,状态找不到了,说明你有失去自我的感觉出现别人的鞋代表别人的信念与生活观念款式还不一样,说明并不标准与专一,也许并不合适你...