为什么我睡觉睡得特别轻，明明已经睡着在做梦了，但是还是能模糊的听见室友在讨论我打呼噜并回他们一句“

1：日有所思，夜有所梦。我也和你一样，有段时间总做梦，不过很快就忘记了，我问别人，他们也是相同的经历。可能是你太累了。2：我也讨厌打呼噜，不过我性格温和，一般都...

出现多梦，睡眠异常的现象，不能排除是神经衰弱的可能，有可能是劳累过度，也有可能是用脑过度，建议就诊检查，如果神经衰弱引起，可以中西**结合治疗，服用归脾丸，脑心...

我用的飞科 还不错- =

睡眠质量部好。建议睡前30分钟喝杯热牛奶。在你的床头放一个蜡烛香薰。

说明你老公打呼噜深深影响着你。

是鼻炎。喝点苍耳子水就好了。

因为睡着之后，由于体位或者放松的缘故，呼吸道或者消化道的某个结构，会因为位置改变或者肌肉放松等缘故阻碍到气道，导致呼吸间歇性不畅，发出呼噜声。

你好，如果是你的身体不胖的话，建议去耳鼻喉科看看，可能是这个方面的原因

你可以塞耳塞或者纸团， 最好的就是自己先睡着 这样就不容易被吵醒， 打呼噜其实是身体有问题， 可以去**院看看，

太累了吧，睡觉时不要太累，早睡早起，多运动睡觉时尽量侧卧，建议你用 爸 妈 福 的枕头 ，每天睡觉枕着，治打呼噜效果不错，没有副作用，你买一个用用！