为什么每天晚上一睡着都爱做梦

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

您想的太多，所谓日有所思，夜有所梦，放开心不要想那么多，偶尔做梦，这个正常的。因你的大脑在运动

你好~我和你几乎同龄。关于做梦的部分情况也跟你差不多。跟你分享一下我的看法。- 关于做梦的部分。只要睡觉就会做梦，跟自己的体质有关吧，我小时候以为大家都是这样的...

日有所思，夜有所想！做梦实际就是睡熟后人的思维还在继续工作，这是种精神绷紧的表现

正常人每夜都会做4-6个梦，为什么醒来后只能记得极少数的梦呢？对这个问题，有三种不同看法：其一是干扰论的看法：认为数个梦彼此干扰，新做的梦，干扰了前面的梦；虽然...

你好,做梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加.做梦确实是自我感觉,...

是不是有压力？？？可以去请教一下心理**生 ：也可能是最近不顺心的事比较多，睡觉不踏实：再或者是你有爱看鬼故事或鬼片的爱好

"梦，是人的睡眠中自然出现的一个过程，是比较正常的自然现象，生物学规律使然。据相关睡眠研究表明，如果剥夺人的做梦过程，则会严重影响睡眠质量，导致各种疾病产生的。...

放松身心，多锻炼，吃点维生素b6还有金维他和谷维素就可以了，**之类的不可常吃 生活作息要规律，调整好自己的生物钟，到时间有睡意就睡觉，每天有规律的运动，每周至...

其实每个人每天晚上都会做好几个梦的，有时候做了梦自己会没感觉的，因为这是在你进入睡眠后在前半段做的梦，所以自己不会想起自己有做过；有时候自己做了梦会知道，那是因...