睡觉老做梦有病吗？是否要治疗？

从中**角度来说，**，属于生理现象。但是频繁发作的话，不利于身体健康。你目前所说的情况，建议及时到**院就诊，检查以明确发病原因。在**师指导下，辨证选择中*...

怎么好多人都问这个问题啊？上次碰上好几个。 不是什么病，做梦正常得很。想要少做梦也有一些小窍门。 睡觉姿势：仰着最容易做梦，时不时的提醒自己侧着睡觉。 睡觉习惯...

晚上睡觉之前适当运动一下 踢个毽子什么的 睡觉就会很香很舒服

看是噩梦还是

做梦是睡眠质量不高，主要是压力太大，想的事情太多。睡觉前想一些快乐的事，做一些喜欢做的事情。然后睡觉前用温水泡泡脚，有助于提高睡眠质量。 希望我的建议对...

你这样有可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼。建议你口服脑心舒口服液和谷维素片和刺五加片来调理。晚上睡觉前...

做梦是一种正常的生理现象,但如果做太多的梦是影响到睡眠质量的话需要进行调节,睡前尽量不要做过激烈的活动,喝牛奶等安神类食物,在中**中多梦属于心脾虚弱,必要时可...

白天适当增加运动量，晚上睡觉时不将双手置于胸前，放宽心态，也许会对你的睡眠有帮助。

有点神经衰弱，身体较虚。睡觉问题要靠自己慢慢调养的，而且最好是不要依靠**物，食疗最好，可以找个营养师咨询下。

在枕头下面压一把剪刀，枕着睡，往里点放，别扎到非常非常好用虽然**，但我在学校住寝室的时候就是，我室友和我一起枕，我过了两天就见效了 不做梦了我室友当天就没做梦...