晚上睡着了老是做梦，好累的，为什么?

做梦是正常的生理及心理反映.人不可能不做梦,每个你在睡觉的晚上你都在做梦.因此对于研究心理有问题的人就可以通过释梦的方式来解决. 你感到昨天晚上没有做梦那只是你...

我也有这样的情况。你可以适当的安排自己作息时间！

或许是白天的事情太多 晚上睡觉的时候还在想着，这样很影响睡眠的 可以用下眠康宝品牌睡眠枕 睡觉的时候可以让你很放松 也不用担心会失眠了

睡觉做梦是很正常的。也许你精神有些紧张，工作学习生活哪方面有些压力吧？你的身体属于亚健康状态，好好调节就好了。 睡眠质量高低与做梦与否并没有直接关系，而是要看睡...

好象有时我也会有这样的感觉,你应该知道“亚健康”吧，如果工作、生活压力大有可能是的，不过并不要紧的，只要自己静心调整没有大碍的，心放宽，对待自己不要太苛刻。

哦，最近压力很大吗？可能有点神经衰弱，不过如果没有严重影响到你的生活 我觉得还是不要服用**物吧，安神补脑液这样的中**可以吃一点，最主要的是早点睡，晚上坚持喝...

:你好，此种情况往往是有神经衰弱的情况引起的常见的了。 意见建议:此种情况往往是可以采用中**、调节神经**物等治疗的。保持心情舒畅。

多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。中**学认为，多梦的根本原因在于机体内在变化。古书中记载，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝...

睡眠或觉醒是正常的生理过程，但它不是人为能完全自主控制的活动，而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志，说来就来，要止则止。失眠的人常常难以诱导师自己进...

当睡眠时，即使在熟睡时，人体和周围环境也并非完全隔绝，某些外界刺激仍能通过感觉系统传入大脑，去**大脑中某些细胞群的“觉醒状态”而做起梦来。这就是说睡眠中大脑的...