我总是睡觉爱做梦，吃什么才能不做梦？

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

估计你白天过的很漫无目的 混乱，才导致你晚上梦多。其实大多数人晚上经常做梦，日有所思 夜有所梦 多做些运动是一个不错的方法 它会使你睡眠质量提高很多

你这种情况一是消化不良，胃部涨满引起的，再就是压力大神经衰弱引起的

首先，做梦是正常的生理、心理反映。人的睡眠处于两种状态的交换，一种深沉睡眠，一种快速转眼状态。当你的意识刚好落在快速动眼的状态上，容易产生经常性发梦的表现。从侧...

您好，做梦主要和平时所见所思所想有关系，有的时候就会在梦中显现出来。但有些很奇怪的梦也是很难解释的，咱们别**这个。主要还是靠自己去调节，注意劳逸结合，放松心情...

多是因为心理作用 1.**少点， 2.攀比的心态少点， 3.知足常乐的心理多点 4.心态平衡点， 5.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你...

做梦是正常的生理现象。正常人每晚要做3个周期的梦。当你在快波阶段醒来就能回忆梦，所以你觉得做了梦；当你在慢波阶段醒来，你不能回忆梦，所以你没有做梦。正常人包括胎...

不是身体不好.可能是你最近一段时间太过压抑.`!生活增加了很多烦恼.这样会使你做梦的次数增加.`!

呵呵，心理学家研究表明，每个人每天睡觉的时候都要做梦，做梦是很正常的现象。当然如果你总是做一个梦，就恐怕是日有所日夜有所梦了，如果是好事你会总做好梦，如果是坏事...

做梦对身体健康有三大好处第一，解除疲劳，休整身体。疲劳就是人无论在体力活动和脑力活动以后，能源的耗竭，脑的能源主要是靠血液供给葡萄糖。体力和脑力活动需要的葡萄糖...