不知道怎么回事，这几天晚上睡觉一直做梦，早晨醒了，感觉特别的累，连着三天了，以前睡眠很好的
工作压力大还是生活压力大？？
调节自己。。。不要想那么多。。。
调节自己。。。不要想那么多。。。
佚名
2024-12-22 21:46:22
类似问题(10)
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佚名2024-12-22 14:50:53
问晚上睡觉一直做梦，早上起来感觉特别累，每天都这样，我该怎么办？
答你神经衰弱，不要想得太多，保持乐观。
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佚名2024-12-22 22:42:07
问每天晚上睡不好觉怎么办？老是整夜整夜的做梦，早上感觉特别累。
答可能是神经衰弱请问是否生活中有种种不良的恶习呀！比如熬夜，**，思虑过度，等等问题。这些都是要戒除的，戒除后落实好养生，半年以上身体才会慢慢恢复的，否则是不可能...
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佚名2024-12-22 10:17:39
问这两天睡觉一直做梦，睡醒了，感觉很累，很累。。。。
答是否有某种压力
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佚名2024-12-22 06:35:17
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佚名2024-12-22 08:09:12
问我每天晚上睡觉都做梦，有时一连做好几个梦才天亮，睡眠不充足，感觉好累！我该怎么办？
答许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...
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佚名2024-12-22 20:00:26
问每晚睡觉总做梦，早晨起来感觉很累，怎么回事
答病情分析：你好，这个情况还是跟身体的状态不佳有关系的，想的太多压力过大会出现这个情况的。指导意见：这个一般来说可以不用就**，自己注意调整下状态，释放下压力。然...
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佚名2024-12-22 08:29:51
问天天做梦怎么办，而且连续好几个月了，早晨醒来总感觉很累
答做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？ 正常的梦境活动，是保...
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佚名2024-12-22 02:32:14
问每天晚上睡觉都感觉一直在做梦，知道早晨起来，感觉很累，都惧怕睡觉了。就是睡半小时都会做梦，不知为什么
答做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？ 正常的梦境活动，是保...
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佚名2024-12-22 08:00:00
问我有一个女性朋友，睡眠质量一直不好，白天总是想睡觉，感觉身体特别累。没有失眠，晚上经常做梦和早醒。
答养生厨神点评：您是否有什么事情特别烦心？俗话说“日有所思，夜有所梦”，白日思虑过多及易导致夜间失眠。提高睡眠质量：1.坚持有规律的作息时间，在不要睡得太晚。如果...
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佚名2024-12-22 08:00:00
问每天晚上睡不好觉怎么办？老是整夜整夜的做梦，早上感觉特别累。
答可能是神经衰弱请问是否生活中有种种不良的恶习呀！比如熬夜，**，思虑过度，等等问题。这些都是要戒除的，戒除后落实好养生，半年以上身体才会慢慢恢复的，否则是不可能...
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