晚上睡觉一夜都在做梦这种情况已经一年多了喝牛奶，吃生核桃都没有效果

你身子很虚吧 我小的时候和你一样 梦到尿急然后找到厕所就尿 结果被子那么湿啊 自己都很难受不好意思 长大了 渐渐的没发生这事 还有你控制能力可能也不行

能休息好就没事，休息不好白天总困有可能是肾虚引起的建议看**生

你好，这属于神经衰弱症状，和睡眠不足引起有关系，建议以后生活保持有规律，避免不良情绪即可。

去喝一点安神补脑液之内的东西，也可以在每天晚上睡觉之前半个小时喝一杯纯牛奶，对改善睡眠质量有很大的帮助，你可以去试试。 不过最好是去**院咨询一下**生，...

根据你叙述的症状，可能是睡眠质量不佳导致的症状，可以服用改善睡眠、安神补脑的**物进行治疗。

我以前睡觉都很好的，就是来长春上大学之后，每天晚上睡觉都是好像一直都是在做梦的，当时很清楚梦的情节，醒来就很难想起来了，白天很累。

现代人心里压力大睡不着正常，除非是**原因睡不着，不然自己做点清淡的东西吃，把心态放平和就可以睡着了，少喝可乐，少喝咖啡，少抽烟

你好，根据你介绍的症状考虑是神经衰弱引起的，建议口服点朱砂安神丸，安神补脑液，祝你健康！

18岁还可以长的，和高钙牛奶就行。多做运动，拉伸。有助于长高

提高睡眠质量的九个小窍门1.坚持有规律的作息时间，在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可能就会失眠。2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两...