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睡觉时做梦还算休息的吗?

你好,
算啊。其实不管睡眠好或不好,人只要入睡达到40分钟就会做梦。有些人说一觉起来什么梦都没有,这种说法是不对的。他只是不记得了。而平常人会记得自己做的一两个梦,其实人经历一次长时间睡眠会做很多个梦,有的长有的短,你能记住的那个梦是随机决定的。可以这么说,不管做不做梦大脑都是处于休眠状态,否则就无做梦可言,而且每人如此。
佚名
2024-12-23 17:16:22
最佳回答
类似问题(10)
  • 佚名
    2024-12-23 15:15:16

    晚上睡觉老做梦,休息不好,怎么办

    这是体内火盛的表现,可以喝点凉茶或买野菊花泡茶喝性热解毒即可。

  • 佚名
    2024-12-23 18:41:58

    中午休息睡觉做梦吓死我了 是什么心里疾病吗

    不是的哦,这是大脑在睡觉的时候为自己作回忆呢,这是正常的心理现象不会威胁到你的健康哦。

  • 佚名
    2024-12-23 16:52:12

    睡觉老做梦,老感觉休息不好,怎样才能不做梦?

    熬夜,不睡觉就不会做梦了。 除非做白日梦。呵呵

  • 佚名
    2024-12-23 18:38:07

    睡觉做梦影响人休息吗

    做梦等于那段时间没有大脑,那时大脑还在思考,身体得到休息

  • 佚名
    2024-12-23 00:58:04

    我睡觉经常做梦,大脑很少得到休息。这是病吗?

    这种顶多算是神经衰弱,最主要还是 要学会调控自己的 情绪,睡觉的时候,尽量保持一个愉快的心情。另外,你可以多吃些绿色食品,可能肝功能 稍微有点衰弱。

  • 佚名
    2024-12-23 07:08:46

    睡觉就做梦会影响休息吗?如题 谢谢了

    会的 如果晚上做梦太多 就是睡眠质量不太好了 因为做梦的同时大脑也在工作 没有休息 所以第2天早上还是昏昏欲睡的 所以呢 ,晚上睡觉前吃个香蕉 或者喝杯温牛奶 ...

  • 佚名
    2024-12-23 13:53:34

    晚上睡觉时做梦会不会影响第二天的工作和休息呢?

    做梦时正常的,不会影响第二天的工作休息。但是多梦和梦记得特别清楚(我说的是整个梦记得很清楚)这样是代表休息质量不好,如果这样就要看看是不是最近压力大,减减压,睡...

  • 佚名
    2024-12-23 08:00:00

    睡觉时候过长反倒休息不好,老做梦/。怎么了这是

    睡眠时间过长的危害有的人错误地认为,多睡有益健康,尤其是有利于青少年生长发育,所以他们一有机会就赖在床上不起来.长此以往,将有损身体健康。如果平日生活较有规律,...

  • 佚名
    2024-12-23 08:00:00

    睡觉就做梦会影响休息吗?

    会的 如果晚上做梦太多 就是睡眠质量不太好了 因为做梦的同时大脑也在工作 没有休息 所以第2天早上还是昏昏欲睡的 所以呢,晚上睡觉前吃个香蕉 或者喝杯温牛奶 安...

  • 佚名
    2024-12-23 08:00:00

    休息平台算一级台阶吗

    如果是现代的公寓房,每层的楼梯数都是固定的。一层共16个台阶,只是有的是8个台阶一个转弯,有的是16个台阶加一个平层。如果说有例外的话,那就有可能是有的房子地下...