睡觉经常做梦，是不是身体出现了什么样的问题

不记得做梦不代表没有做梦，有很多梦是没有留下记忆的，只要你再起床后没有感觉头晕或者睡不醒，记忆力减退等问题，那就不用担心，正常现象。

睡眠质量不好，一般人能记住梦都是快醒的时候或强行被人叫醒，或者实在是映像深刻的梦，像你这种属于浅度睡眠，常常处于半梦半醒之间，也就是“恍惚”的状态，集中力比熟睡...

睡觉做梦是很正常的事情，醒来记不住也很正常，没有什么，你不用担心。

一般肾气不足容易做梦

肾虚，怕冷就是肾阳虚。去看看中**调理调理。或者平时吃些黑豆枸杞之类的。

睡眠中因大脑里的抑制过程不彻底，在意识中呈现出种种幻象。

你好，有可能是睡眠质量不高导致的，建议睡前可以适当活动，可以帮助睡眠。

多梦的原因一般由于睡眠过多，思想压力过大，忧思过重，睡眠环境较差等原因引起。 对于应对措施可以根据以上原因来针对性应对： 1，每日定时规律上床睡觉，早上尽量早起...

长期以来，关于梦对睡眠的益害，众说纷纭。有人认为，做梦多会影响大脑的充分休息，因而梦多不利于人的健康。但是，联邦德国脑神经学专家科思·胡贝尔教授的研究成果表明，...

你的脑子尽管睡觉了，可是脑子还在不停地活动，它没有意识的控制，它是自发的，随即的在那儿兴奋点在移动，移动到那儿，正处于睡眠做梦这个时期，那就会出现梦的内容，因此...