睡着就做梦，怎么办

同志，你压力很大很大啊。。。我的症状不一样，我是晚上爬上床之后要等很久才能睡着。。睡觉切忌想事情。。越想越清醒。。最好是睡前去洗衣服什么的，累的半死，保证你趴上...

每个人进入深度睡眠后都会做梦，差别只在于记不记得，手和脚颤抖一下，可能是还在长高的原因，这种情况在发育期很普遍，如果已经过了发育期就很可能是缺钙，放松紧张情绪，...

按中**讲就是肾虚。需要吃些补肾的**。如山**和柏子养心丸这样的**。

做梦是正常的生理及心理反映.人不可能不做梦,每个你在睡觉的晚上你都在做梦.因此对于研究心理有问题的人就可以通过释梦的方式来解决. 你感到昨天晚上没有做梦那只是你...

在坐月子期间，晚上睡不着觉和做梦等情况多数是由于，突然的生活作息规律改变造成的。这种情况如果严重的影响睡眠的话，是需要去**院就**，**生看一下，适当的吃一些...

传统中**学中提出，失眠有称不寐，不得眠，是因心神失养或不安引起的，因经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。而中老年人失眠多因自身机体衰退所导致的，症状多为易头...

睡前喝点酒

上述情况是多梦的，引起的原因很多，有可能是精神紧张，压力大，心情不好等有一定的关系的<br>建议注意放松心情，避免精神紧张，减轻压力，**物方面可以...

**属往往白用脑度或白烦事晚易梦身体没太伤害要注意季节尽量要太疲劳睡前喝点牛奶白喝水吃蔬菜应该些

您好！《造梦工厂》梦既是一种正常的生理现象，又是一种正常的心理现象.一般地说，只要不是恐怖，血腥，过于焦虑紧张的梦，对于人的身心健康没什么消极的影响.