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睡觉的时候总是做梦,请问是什么原因,该如何克服?谢谢!

和平时生活工作有关,白天尽量保持一个愉快的心情,睡前不要做过激的运动,早睡早起,做点适当的运动
佚名
2024-12-23 17:07:56
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