天天晚上做梦是怎么回事啊，梦都是一样的，睡不醒似的，

首先看你自己有心事没?做梦跟睡觉的姿态有关系的,你不要把手放在肚子!

“天天睡不醒”并不代表你睡眠好，“还老是做梦。白天特困怎么回事啊”这证明你的睡眠品质不好，容易多梦属于浅度睡眠。平时多吃蔬菜类：莲藕、西红柿、红萝卜、菠菜。一，...

病情分析：您好，诊断为肾阳亏虚指导意见：您好，建议您口服金匮肾气丸。注意多喝水，保证充足的睡眠。平时多吃蔬菜。

您好，这个情况可能是阴虚火旺导致的睡眠不良，可以服用中**汤剂调理一下。

白天的时候不要想太多，做梦主要是太累了

这个俗称鬼压身，不过是**啦，科学角度讲，这种状况是你的人太累了，你的意识已经醒了，但身体还没跟上你的意识，这种感觉是很难受的，还有就是不要侧左睡，会压住心脏，...

你好，多梦与神经精神兴奋有关系的. 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并 ...

可能心理和身体压力大了。建议学习佛教智慧。信仰的力量很强大的。多做善事多发善心，到处广结善缘，你的生活会处处美好轻松的。

睡眠质量不好，首要提高睡眠质量1、觉不可少睡。在很多书上都说，成年人一般每天睡7－8个小时就差不多了。可是最近美国心理学教授詹姆斯•马斯博士指出：一个人晚上睡眠...

精神压力想多了吧.睡前放轻松，喝杯牛奶和泡个热水脚，肯定有效果