晚上睡觉，老是做梦，这是不是病

建议：建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴...

这是我在网上搜的,希望对你有帮助.　　睡觉前用热水泡脚30分钟 之后用热水洗脸 泡脚的时候不要玩电脑、看电视 可以听听轻音乐放松自己。　　①保持乐观情绪。心理学...

首先告诉你这个不是病. 因为我和你一样 ,我几乎天天做梦,每个人都不一样,我做梦的原因就是每天想的太多.至于做同样的梦 这个也很正常 我曾经一个梦天天做.我告诉...

人人都做梦，别在意。

是说明不是很累，睡觉睡的不沉

呵呵,我跟你一样啊,我也25岁,从上初二起开始每晚做梦,只要睡觉就做梦,而且很多,甚至在还没睡着的状态,就是半睡半醒的时候梦就来了。但是从来没有失眠的现象，而且...

你就好好锻炼锻炼吧！

据有关资料介绍，人的一生大约有1/3的时间在睡觉，有1/5的时间在做梦。假如—个人一生活75年，那么他就有15年是在做梦。俗话说：“日有所思，夜有所梦”，梦产生...

你知道吗？你很可能患有持续性疲劳综合征了。据调查数据显示，每三个女性中就会有一个被这种症状困扰，下面列举出了10种可能引起持续性疲劳感的原因以及相应的解决办法。...

不是病，每个人都会做梦的，你也做梦的只是你醒来的时候不记得了，因为做梦都是在短时间内完成的，在性质上属于短时记忆：短时记忆如不加以复习或输入长时记忆中贮存，很快...