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怎样才能知道自己在做梦?并且知道了之后怎样可以自主地结束梦境?

哈哈,这个问题很有意思,这有点像盗梦空间中的情节,知道自己在梦中其实挺简单的,梦是种幻觉,比如在梦中飞,畅游大河,用**用刀,这些现实中没有的,在梦里却可以用一个幻觉替代一个幻觉,人体在梦中据此判断是梦境。梦是对白天和现实中事物的再分析和再整理,也就是说我们的大脑在睡觉的时候也是在工作的,分析整理的工具是图像和声音,也有思维和语言,经过归纳总结的东西被分类进入意识的深层。
“颠倒梦境”,这貌似和白天没有什么差别,一般来说我们无法打断我们的梦,就像我们无法中断思维一样。但是人类的机体有自我保护机能,这种自我保护机能即使在潜意识中也存在(潜意识以图像和声音为代表,意识以思维为代表)。梦中有令机体受伤的情节,比如梦魇,比如现实中的人存在生命危险而在梦中再现这种威胁生命安全的情境,自我保护机判断梦境为“真实”的时候,会把人体唤醒。这就像催眠中的人受催眠师控制可以被“植入”意念,但是一旦催眠师发出让被催眠者伤害自己的指令的时候,被催眠的人就会在自我防御系统的机能保护下醒来。
佚名
2024-12-22 14:43:34
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