有些时候做梦意识却知道自己在做梦

这个很正常，说明你思维很敏捷，有时候是知道自己在做梦的，还有，你的习惯不健康， 晚餐东西吃得多，这个不好，但是你要工作，那就忽略吧！水喝得多，这就容易做梦，尿在...

在梦里一般都不会说话吧 这梦做的纠结

狠现实，你主宰不了现实，你也主宰不了梦，如果你主宰了现实你就是神，如果主宰了梦？每个人都不能让梦怎么就怎么，这是现实，做梦时的大脑根本就不能完美控制，没有人可以...

在白天，我们的左右脑中，左脑掌管理性，右脑则相当善于想象和富有创造性。在我们睡觉的时候，尤其是浅眠时，右脑依旧会工作，只是这时右脑没有了左脑理性的控制，所以你可...

因为你在浅层睡眠状态还没到熟睡状态多看看那些资料你就知道了每个都会试过（包括我在内）

我曾经也有过,在梦中清晰的知道自己是在做梦,并且还告诉自己不要怕,会醒来的,只是很长时间都找不到出口.类似情况很正常,见怪不怪了.也许跟自己的身体调理有关系,人...

就像汽车没油，身体过于疲劳，自我的力量不能驱动自己的身体所以不能醒来。注意休息就好，放松心情，不要想太多，不要过分纠结，这不是问题

根据个人的观点，控梦分为三点：辨梦—控制自己—控制梦境其实在做梦的时候，分辨出梦境和现实很简单，我知道做梦的那种感觉很特殊，身在其中的时候其实很难让自己相信这不...

这就是俗话说的“鬼压身”。在**学上叫“梦魇”。仰卧，盖的被厚或手放在胸口上，日间精神过度紧张，晚饭过饱都是发生梦魇的诱因。原因和解决方法：1.缘于仰睡，如果晚...

准确的说，没有办法，自己是不可能意识到自己在做梦的，因为做梦时，你的交感神经处于休眠状态，不能进行主动的思考，只能被动跟着副交感神经产生的梦境走，做梦的时候根本...