20岁，男，近几年感觉每天睡觉睡着就在做梦，每天都感觉后脑有点发胀，特别是刚起床时头疼，白天非常疲

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？　　正常的梦境活动，是保...

原因是你是不是有很多心事压郁在心里啊?或者遇到的事太多了很难处理,这些都会带到你的脑海里的,晚上就会回放.你试着放松一点,不要自己背负这么多压力,其实人从出生起...

神经衰弱

你好!夜晚做梦是正常现象,工作时困的原因很多了,考虑与疲劳有关,建议你安排好作息时间,加强营养就可.

"可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。做梦都是很正常的，因为人在睡眠的时候就会放松，在放松的时候，人的一天劳累就会纾解，那个时候深层次的记忆就会是片段...

晚上吃点安眠**，睡香了。白天就好了

精神太紧张了，是不是生活压力太大了啊。适当休息一下，或者做下香熏~很有好处的。

你平时缺乏锻炼，身体很虚，加上晚上睡眠质量差，人的状态很差就变成现在这样了。建议进行体育锻炼，坚持做，慢慢的你的睡眠，体质都会好起来。

你好，你这是典型的神经衰弱症，现在年轻人可能会因为生活、工作压力等原因造成的，建议你可以看下睡眠障碍专科，可以通过口服安神助眠**物调节睡眠，至于你说突然左胸口...

睡觉以前少喝水，并且看自己不感兴趣的书》祝睡个好觉！