从小到大,睡觉老是做梦,就没有不做的时候,这是怎么回事?

你是内分泌失调吧，激素分泌过多导致神经敏感，对外界刺激厥值降低。

。睡前一小时之前不要看电脑电视，睡前用开水泡脚，**一下足部，另外可以看一看书，让眼睛疲劳一下，很容易睡着。

梦多是精神紧张的缘故.睡前喝牛奶可以帮助你舒缓神经.还有平时要注意缓解心理压力,要保证合理睡眠,尽量少开夜车,否则容易造成精神衰弱

你精神恍惚 了 我也有过 你要适当放松自己 开心点 应该就不会了 望采纳

凡是正常的人都要做梦，你不用太担心，就让梦继续做吧。愿你梦想成真！多做好梦！

不是病~只能说你们每天心里的事情都太多了~不过这样容易失眠或者醒来后神经焦虑,不过从灵异学方面看你们应该会有未卜先知的能力~你们可能可以预测未来,或者未来常会在...

1贫血2身体湿气重。缺乏运动引起的，天天坚持运动可以改善症状。

因为自己根本不想起来 可能是因为这个梦你很想留在这个梦中 所以醒不来 可能吧 因为你提问的不具体 呵呵

睡觉做梦很正常的，只要不影响第二天的精神，就不用理它。

我以前也遇到过你这种情况，醒来后我甚至搞不懂是以前做的还是我自己认为是以前做过的.但不管怎样梦是人潜意识的想法或感觉,白天外界对你的压力、你的忧虑、你的不满、你...