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经常做梦会影响睡眠吗

建议:你好:做梦不会影响我们的睡眠,其实做梦一方面说明你睡眠质量很好。 并不影响第二天的情绪和工作的。只是大家有一个错误的认识,认为多梦很累,会影响休息,所以第二天才会又累的感觉。 而多梦的原因不同,压力过大会多梦,而神经末梢运动频繁也会造成多梦。
佚名
2024-12-23 13:01:02
最佳回答
类似问题(10)
  • 佚名
    2024-12-23 21:06:21

    睡觉常做梦,会影响睡眠吗?

    每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦多? ...

  • 佚名
    2024-12-23 20:21:29

    晚上睡觉经常做梦会不会影响睡眠?

    不会的 专家说晚上睡觉做梦是正常的 并不会影响睡眠 而那些睡觉的人不做梦并不是就是正常的 记得采纳啊

  • 佚名
    2024-12-23 05:04:20

    做梦会影响睡眠吗?

    首先每天晚上的不停做梦会导致你第二天不停的打盹儿或者发困吗 如果没有 那肯定就不影响睡眠了 其实做梦本身而言也不会影响睡眠的 人家拍电影也好拍电视也好出书也好 ...

  • 佚名
    2024-12-23 11:17:22

    做梦真的会影响睡眠吗?

    不会 正常的话一个人一晚上会做3,4个梦 正常的生理现象 但是大多梦都会不记得

  • 佚名
    2024-12-23 09:48:41

    做梦会影响睡眠质量吗?

    不会,这是人大脑在休息时的正常工作

  • 佚名
    2024-12-23 02:01:46

    经常做梦会影响睡眠吗?

    首先每天晚上的不停做梦会导致你第二天不停的打盹儿或者发困吗如果没有那肯定就不影响睡眠了其实做梦本身而言也不会影响睡眠的人家拍电影也好拍电视也好出书也好上面一般睡...

  • 佚名
    2024-12-23 12:23:17

    晚上经常做梦真会影响睡眠么?

    会,时间长了容易导致失眠,建议找一些治疗失眠的食疗法

  • 佚名
    2024-12-23 03:03:10

    睡觉经常做梦真的会对睡眠有影响吗?

    这东西肯定是有影响的呀,不然的话,为什么很多人做了梦?车会非常的难受

  • 佚名
    2024-12-23 08:00:00

    睡觉常做梦,会影响睡眠吗?

    每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦。失眠患者为什么总是说梦多?经常听...

  • 佚名
    2024-12-23 08:00:00

    经常做梦会影响睡眠吗

    建议:你好:做梦不会影响我们的睡眠,其实做梦一方面说明你睡眠质量很好。并不影响第二天的情绪和工作的。只是大家有一个错误的认识,认为多梦很累,会影响休息,所以第二...