我天天一入睡就开始做梦，如何夜里不做梦呀

给你纠正下 是先睡在做梦 睡前胡思乱想 想什么就会梦到什么 什么都不想什么都不会梦到

身体已经出现亚健康状态，跟我以前一样，每天白天没有精神，恍惚，感觉有点困，但是又睡不着，到了晚上终于可以睡了，但是又睡不着啦，感觉睡着了吧，早上醒了发现自己做了...

...听你说的饿，很明显你不是那种做梦恢复型的···做梦与每个人的潜意识是有关的，看你条件吧，要是花点钱无所谓，可以做个咨询什么的，如果和我们一样，咱们都是普通...

老做就不正常了

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦多? 经...

希望我的回答能得到您的满意! 看完就知道!人格担保，一定可以！每个人睡觉都会做梦，只不过有的人醒来后把梦到的全都忘记了，所以会一口咬定“我没有做梦”，其实是...

吃**可不好的哦 做梦人人都会做啊，可能你睡眠浅，醒来的时候还记得有这个梦啊 你呢，应该放松放松一下自己 然后早点睡觉 ，什么都不要想

如果你生活汇率不用太紧张,看看下面的文章,你可能心里会舒服多了.我晚上基本上都做梦的 梦多的人寿命长 人为什么要做梦？不做梦会有什么反应？?科学家做了很多剥夺人...

在枕头下面放一把小的剪刀，给自己多一些安全感的心理暗示。上面是一种方法，还可以多看一些轻松的喜剧片，多听一些轻音乐，多做一些运动之类的，渐渐就不想这个噩梦了╮(...

如果你生活汇率不用太紧张,看看下面的文章,你可能心里会舒服多了.我晚上基本上都做梦的 梦多的人寿命长 人为什么要做梦？不做梦会有什么反应？　科学家做了很多剥夺人...