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我天天熬夜,白天的时候下午想睡个觉都睡不好,胡乱做梦,有的时候还做噩梦,在梦里想起来。

一般来说,做梦是很正常的事,不是什么病。可能由于你最近太累了,身体虚弱也说不定!
压力、紧张、焦虑、身体差都有可能是你经常做梦的原因,调整一下心态,如果可以的话,给自己放个假,或者做下运动,爬山或者跑步、倒立,我的亲身体会,希望对你有用!
如果这些都不管用,建议去看下**生
佚名
2024-12-22 13:00:10
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