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天天做梦,好还是不好?

做梦在心理学上很正常,心理学认为一个人一晚上的做5-6次不同情景的梦,如果做梦让你睡不好觉,你可以自己调节一下,比如睡觉前喝杯热牛奶什么的,再就睡觉前什么也别想了,安心自然地休息。
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佚名
2024-11-15 18:32:42
最佳回答
类似问题(10)
  • 佚名
    2024-11-15 11:54:27

    怎么办,还是天天做梦(不好的)。。。天啊

    不要太担心啦! 九月份的时候我也是连续好几天都做恶梦,老是梦见死人或者有人死了。很恐怖,甚至我都不敢睡觉了,也不敢呆在自己的房间! 你是否是体虚的缘故?或者回忆...

  • 佚名
    2024-11-15 11:12:26

    天天做梦好不好?我天天做梦

    梦对身体有害吗? 做梦是一种生理现象,但有些人认为做梦是一件坏事,认为做梦使自己得不到充分的休息,时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。 做...

  • 佚名
    2024-11-15 09:33:23

    天天、做梦是好——还是不好涅?

    不能说是好还是不好。做梦影响睡眠,但做梦是对白天所发生事情的整理···

  • 佚名
    2024-11-15 08:09:22

    一个人天天做梦是好还是不好

    日有所思夜有所梦 天天做梦 肯定不好 希望采纳

  • 佚名
    2024-11-15 04:06:25

    天天晚上不做梦是好还是坏呀?

    做梦是正常现象的,,没有对与不对的..

  • 佚名
    2024-11-15 08:00:00

    怎么办,还是天天做梦(不好的)。。。天啊

    不要太担心啦!九月份的时候我也是连续好几天都做恶梦,老是梦见死人或者有人死了。很恐怖,甚至我都不敢睡觉了,也不敢呆在自己的房间!你是否是体虚的缘故?或者回忆一下...

  • 佚名
    2024-11-15 08:00:00

    天天做梦好不好

    做梦只是生理现象啦 只有好处没坏处的

  • 佚名
    2024-11-15 08:00:00

    天天、做梦是好——还是不好涅?

    不能说是好还是不好。做梦影响睡眠,但做梦是对白天所发生事情的整理·

  • 佚名
    2024-11-15 08:00:00

    天天做梦好还是不好?

    不好。做梦时大脑得不到休息啊!会影响第二天的精神。采纳哦

  • 佚名
    2024-11-15 08:00:00

    天天做梦 还不是好梦

    脏腑问题,你作息时间肯定不规律,伤了脏腑之气。踏踏实实规规矩矩规律睡眠1周,会有明显改善。可以增加慢跑等有氧运动,晚上睡觉前,温热水泡脚15分钟,适当可加醋,有...