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我每天睡觉都做梦,睡的很累,这是病吗?

这是轻度神经衰弱的表现.
解决办法是:适当缓解自己的压力.
凡事,不要想的太多
适时找朋友聊聊天
借助一些食品帮助睡眠
佚名
2024-12-23 02:46:43
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