我每天晚上睡觉都会说梦话和做梦，我想知道这是不是病？要怎么解决？

按照一般人的观念来讲，晚上睡觉接二连三的做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。其实，这种旧观念是不对的。做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示...

每天晚上睡觉都做梦，如果是甜梦，应属正常，如都是恶梦，但有问题了。多梦与工作紧张，肠胃不适，生虫，缺钙，缺b有关。睡前不吃太饱，不吃味精，不吃难消化食物。 睡前...

你好，根据你的描述，你这种情况可以吃点百乐眠胶囊调理一下，需要吃一段时间的

神经衰弱,严重的话,可以先吃刺五加和谷维素,维生素b复合片,营养神经类**物,使用一周,同时增加白天运动量,晚上十点左右睡觉,睡前听舒缓的音乐,无效后服用**一...

坚持每天跑跑步，学会放松自己，睡前用热水泡泡脚，保持心情愉快，消除一切杂念，另外，做梦是人体正常的生理现象，如果不影响您的健康没事的。

从唯物的角度来说，做梦只是对现实事物的反射，但不是真实的。**学研究表明，正常人每天晚上都会做很多梦，只是很多我们都不记得内容了。经常会记得自己做的梦，可能是最...

不是病，你只是想得太多了，所谓日有所思夜有所梦就是大概就是这个道理，经常做梦可能是你脑子里太在意某件事一直想才会梦到，也有可能跟你的情绪有关，有时候心里一直不安...

做梦是因为有部分神经没有休息，只要不影响第二天的生活，应该没关系。

每天晚上睡觉都做梦，如果是甜梦，应属正常，如都是恶梦，但有问题了。多梦与工作紧张，肠胃不适，生虫，缺钙，缺b有关。睡前不吃太饱，不吃味精，不吃难消化食物。睡前不...

说梦话 shuō mènɡ huà 释义 1.梦呓﹐梦中说话。2.引申为说昏愦的话。说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况，入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话、唱歌或...